フットマッサージ

フットマッサージコース

フットマッサージコース

フットマッサージは、足からひざまでの筋肉・血管・神経を刺激しマッサージすることで、血管やリンパ液の流れが促され、全身の新陳代謝が活発になり、からだが正常な状態に保たれるようにすることです。足に溜まった老廃物を揉みほぐして分解し血液の中に押し戻して排泄し、血行障害を防止し病気の原因を断ち切ることができます。
マッサージすることで、からだ全体がポカポカと温かくなりしだいにからだが軽くなって、気分も爽快になります。筋肉の緊張がもほぐれ、α波も出やすくなって 心身がなごみリラックスできます。心地よい刺激によって、本来備わっている自然治癒力が高まり、細菌などに対する抵抗力も増大し、病気予防の効果も期待できます。

フットマッサージの効果

フットマッサージの効果

◎末梢部分での血液循環を格段にスムーズにし全身の血行が促進されます。

◎栄養、酸素を十分取り組み、炭酸ガスや老廃物を血流へ返します。

◎動脈硬化、高血圧の防止は、心臓負担を減らし心臓の若さを保ちます。

◎胃腸を活性化し胸やけにも効果的です。

◎足裏刺激は脳への刺激を活発化させボケ防止効果もあります。

◎頭痛や疲れ、だるさ、女性特有の症状、むくみなど症状改善されます。

◎自律神経とも深い関わりがあり、体のバランスがとれた状態に導きます。

◎本来備えている自然治癒力が十分に発揮される状態に導きます。