- スマホ長時間する
- 以前にストレートネックと診断された
- 肩こり・頭痛などを頻繁に繰り返す
- 寝る前にスマホをいじってします。
- 姿勢が悪いと周りに言われる
スマホ首の症状は、日々の習慣や悪いくせや姿勢の乱れから発生しているため、ほっておいても良くなりません、逆に症状がだんだんと悪化しまいます。
もう一人で悩まずに、気軽に当院までご相談ください。
スマホ首とは？
最近注目されている「スマホ首」ですが元々はストレートネックとして症状診断されていたものです
日本の成人で8割がスマホ首（ストレートネック）に悩まされており「現代病の1つ」です。
- 長時間同じ姿勢で作業をする
- スマホを常にいじっている
- 悪い姿勢でスマホをいじる
- スマホで動画をよく見る
こういったスマホに依存してしまう現代人の特徴が由来します。
また、首の骨には通常S字のカーブがついているのですが、スマホを見る姿勢によって首のカーブがなくってしまった状態をスマホ首と呼びます。
一般的な治療法とは？？
一般的に整形外科では首のけん引や電気治療・痛み止めや湿布の処方になります。
治療院では、首・肩をもみほぐし、一時的に楽にはなっても、すぐに戻ってしまうことが多いのが現状です。
スマホ首によって引き起こされる肩こりや首こり・頭痛などの症状は、ただのマッサージをしても一時的な効果となり繰り返しやすいのです。
なぜなら使い方や習慣そのものが原因となるからです。
当院の治療法は？
当院では、ストレートネックになってしまう原因を「姿勢と悪い習慣」だとは考えています。
なぜなら、長時間のスマホ首によって首の骨が歪み、姿勢が崩れ、それによって猫背で背中の痛み・骨盤の歪みから腰の痛みと2次的な痛みを感じ始め、痛みをかばいまた姿勢が崩れる・・・悪い習慣で負のループです。
結果
- 骨盤の歪み
- 肩こり・首こり・頭痛
- 痛みを繰り返す
- 猫背
姿勢が崩れ骨盤が歪むことで全身に影響を及ぼすこともあります。
なので、当院ではスマホ首の各症状でお悩みの方に対して、首周りの筋肉をほぐし、矯正をおこない加えて根本的に改善をするため、骨盤の歪みを整えたり・ストレッチや筋トレの指導、
ＥＭＳを使いインナーマッスルを鍛え姿勢の改善。
しっかりと根本からストレートネックへのアプローチすることで、姿勢・悪い習慣を改善し再発しずらい体を作ることができるのです。
もちろん、スマホ使用後のストレッチなどアドバイスも行いますので、スマホ首によく各症状でお悩みの方は、気軽に当院までご相談ください。
スタッフ紹介
写真は左右にスライドできます
長谷川院長
星野先生
茂呂先生
キャンペーン
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
整体コース
初回 1,980円（税込）
※通常1回4,950円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
受付時間
平日
10時～14時（最終受付１3時30分）
16時～20時30分（最終受付19時30分）
土曜・日曜・祝日
9時30分～15時30分（最終受付14時30分）
年中無休（年末年始を除く）
初めまして、ＨＰをご覧いただきありがとうございます。
みんなの®鍼灸整骨院 院長の長谷川 浩史です。
当院は、北越谷で開院以来10年以上、地域の皆様のお身体をサポートさせていただいています。
年間約150,000名以上（グループ院累計）の施術の中で、腰痛・肩痛・頭痛・膝痛・交通事故・労災・産後骨盤矯正・冷え性といったあらゆる症状の方を、感謝の気持ちを持って日々施術させていただいてます。
特に、身体のバランスを整えることと、手を使っての「矯正と手技」に力を入れております。
越谷近辺の皆様の健康と痛みのない生活をサポートできるよう頑張りますので、お身体のことでお悩みでしたら何でもご相談下さい！
あなたからのご連絡をお待ちしております。
当院は、交通事故施術の専門誌『むち打ち症はここで良くなる！』に、むち打ち症状を改善に導く技術と経験・専門知識をもつ院として紹介されています。
また、産後の骨盤矯正では、ベネッセーコーポレーション発刊の雑誌
『ひよこクラブ』にも掲載されました。
他にも業界誌に掲載された実績があります。
交通事故・労災・産後骨盤矯正などの専門的な施術ができることで、
年間150,000人以上（グループ院累計）の方にご来院いただいております。
その症例を知識として１人１人のお客様に反映できることも、多くの方に選ばれる理由の一つと考えています。
当院は、『なかなか仕事が休めない』という方のご要望にお応えし、平日は20時30分まで営業（19時30分最終受付）しています。
さらに、年中無休で土・日・祝日は9時30分～15時３０分まで営業（14時３０分最終受付）しており、忙しい社会人や主婦の方にご好評をいただいています。
北越谷近隣では日曜営業をしている院は少なく、周辺のさいたま市・松伏市・吉川市・野田市など、隣接するエリアからのお客様もいらっしゃいます。
また、当院には施術スタッフが複数人在籍しており、『せっかく行ったのに待ち時間が長くて痛みが強くなった』などといった、お身体を痛めていらっしゃる方の負担が無いよう、速やかに対応できるようにと心がけております。
当院は、東武スカイツリーラインの北越谷駅から歩いて５分の立地にあります。
お客様専用の駐車場も２台完備していますので、 お車の方も通院していただきやすくなっています。
（近隣のコインパーキングに停められた場合も、領収証のご持参で200円まで返金させて頂きます）
当院は産後の骨盤矯正も得意としているため、お子さんのいらっしゃる女性も通いやすい環境を整えています。
赤ちゃん連れの方はベビーカーごと院内に入っていただき、施術ベッドの近くにベビーカーごとセット可能です。
お子様が見える所で、安心して施術を受けていただけます。
キッズスペースにお子様用のおもちゃや椅子も用意しておりますので、お子様もご一緒に、安心してご来院ください。
突然の交通事故・労災に遭ってしまった方の、 『身体が痛いが仕事が休めなくて通院できない…』そんなお悩みを、当院は解決いたします。
通常、当院の営業時間は19時30分が最終受付となりますが、 事故・労災による症状の方に限り、最終受付を20時までとさせて頂き、会社帰りでも通院していただけるようにしています。
さらに、弁護士と提携しているため交通事故の法律にも精通し、法的なサポートも行うことができます。
交通事故施術の専門誌にも掲載されている当院なら、安心してお身体をお任せいただけます。
Q. どのくらいで良くなりますか？
A. 症状により異なりますが、痛みがあるうちは続けてご来院頂き、経過と間隔を開けて様子を見ていきます。
痛みが改善に向かうには数日～数週間、痛みの原因となる日常習慣などを解消し、根本改善に向かうためには約１～３カ月程度が目安となります。
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A. ございます。
男性用・女性用とサイズも選べますのでご安心下さい。
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. もちろんボキボキなる矯正も可能ですが、基本的には痛みを伴わないよう細心の注意をはらいます。
ボキボキが苦手な方はソフト矯正もありますので、お気軽にご相談下さい。
お電話ありがとうございます、
みんなの®鍼灸整骨院でございます。