骨盤矯正をやらないとどうなるの？

骨盤の歪みを長期間放置してしまうと以下のような危険性があります。

・姿勢が悪くなり筋肉に負担がかかりやすくなる

・内臓などが圧迫され血行が悪くなる

・血行が悪くなりムクミ・怠さなどの不調に繋がる

など様々な不調の原因になります。

ここではこれらを詳しくお伝えさせていただきます。

骨盤の歪みが強くなると左右にかかる体重に差が生まれてしまいます、そうなると筋肉の使い方にも差が生まれてしまい、バランスが崩れ筋肉に負担がかかってしまい腰痛、膝痛などの原因となってしまいます。

身体のバランスが崩れたままにしてしまうとより筋肉がより緊張してしまい治るのに余計に時間がかかってしまいます。

骨盤の位置がずれ姿勢が悪くなると単純に猫背になってしまうのは勿論骨盤が開いたり周辺の内臓を支える筋肉が弱ってしまい内臓が下がる事で圧迫され血行が悪くなることで様々な不調が起こります、例えば
肺が圧迫される事による息苦しさやしんどさ
胃が圧迫される事による胃の動きの低下による胃もたれや消化不良、腸が圧迫される事によるお通じが悪くなることで起こる下痢や便秘
などが起こります。

内臓が圧迫されたり姿勢が悪くなると血行や代謝が悪くなります、そうなると身体に起こる反応としては、
血行不良による冷え性、怠さ、疲れ、ムクミ、そして代謝が下がる事による肥満などになります。
こちらを見た皆様も気になるのではないでしょうか？
このような様々な悪影響が起こる為、骨盤の歪みをそのままにしてしまうのは大変危険です。
もし、以上のように身体の歪みが気になる、もしくは症状でお悩みでしたらみんなの®鍼灸整骨院までご相談ください！

みんなの®鍼灸整骨院ではそういった骨盤の歪みを整える為に以下のようなことを行います。

検査・問診

まずは身体の状態をしっかりと把握する所から始めます、筋肉の固さによる緊張によって骨盤が歪んでいるのか？子供の頃の怪我が原因で姿勢がわるくなったのか？普段の生活や仕事の中での姿勢が原因なのか？など根本的な原因を見つけ必要な治療を施していきます。

手技

主に手による指圧をおこない、筋肉の固さを緩めていきます。周辺の筋肉の固さがあると例え矯正をおこなってその時正しい位置になったとしても、筋肉の固さによりまた歪みやすくなってしまう為、再発を予防する為に手技によるほぐしを行っていきます

ストレッチ

股関節周囲筋肉が固くなっているとそれだけで身体の歪みにつながりやすくなります。

ご自身でストレッチをやるのもとても良い事だとは思いますが、限界がありますよね？そこでみんなの®鍼灸整骨院ではスタッフによるパートナーストレッチを行います、患者さまにはリラックスいただいた状態でゆっくりと関節を伸ばしていきます、当院ではある程度身体が柔らかくなってきた段階で簡単なストレッチをお伝えし、ご自宅でのケアなどもお手伝いしていきます。

矯正

矯正とは器具や手技により骨盤の位置を正しく戻す事を言います、世間一般的なイメージの矯正は先生に抱えられてボキボキと鳴らす矯正を想像される方が多いと思いますが、苦手な人は無理に緊張し力が入ってしまうと関節などを痛めてしまいかえって危険です。そこで、みんなの®鍼灸整骨院での矯正は手技によるボキボキと鳴らす矯正だけではなく器具を使ったボキボキと鳴らさない矯正も行っています。

普段の姿勢を気にされている方、身体のバランスから来る不調にお悩みの方は北越谷の整骨院、みんなの®鍼灸整骨院までお気軽にお問い合わせください。